راهنمای خرید کفش اسپرت

کفشها از قسمتهای مختلفی مثل: زیره، رویه، کفی و . . . تشکیل شدهاند که طراحی و درنظرگرفتن راحتی هر کدام از این قسمتها به راحتی هرچه بیشتر کفش کمک میکند.غالب کفشهای ورزشی زیرهای از جنس لاستیک دارند، در ناحیهی میانی کفشهای پیادهروی و دویدن قوسهایی وجود دارد که فشار حاصل از ضربات وارده به کفش را کمتر به پا منتقل میکنند.

نرمی و راحتی از ویژگیهای رویهی کفش ورزشی است. به هیچ وجه نباید هنگام استفاده پا در فشار یا تنگنا باشد.دقت داشته باشید که پاشنهی کفش ورزشی زنانه باید نرم و اندازه باشد، برای اثبات این امر، بند کفش را بدون سفت کردن، ببندید، کفشی که اندازه باشد، میتواند کمی به طرفین حرکت کند.

فراموش نکنید، موقع ورزش و دویدن، پاها ورم کرده و ممکن است کمی تپلتر و بلندتر شوند. بنابراین باید بین انگشت شست پا تا نوک کفش مقداری فاصله باشد به گونهای که انگشتان به راحتی به سمت بالا و پایین حرکت کنند.

هنگام دویدن و یا راه رفتن، حتما از جوراب استفاده کنید. بهتر است از جوراب های ارتز که سبب بهبود عملکرد و یا کاهش درد شده و از پیشرفت بدشکلی در اندام جلوگیری می کند . استفاده نمایید تا پاهای شما کاملا با کفش جفت و جور گشته و سلامت پاهای شما تضمین شود.
جدیدترین انواع مدل های کفش اسپرت زنانه ۱۴۰۰











:: موضوعات مرتبط:
مطالب آموزشی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 485
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1